世界快讯:分享8道滋补暖身鸡汤，清甜鲜美老少皆宜
2023-06-18 11:35:06
【资料图】
食材准备：半只鸡、铁棍山药、生姜、葱、枸杞、食盐
制作过程：
1.半只鸡清洗干净切块，铁棍山药去皮切段。
2.鸡肉放入锅中加入生姜片、葱段，再加入适量的清水，水开后撇去浮沫捞出来。
3.砂锅中加入鸡块、姜片，加入足量的清水，大火煮开转小火炖煮40分钟，再加入山药、食盐、枸杞再炖煮20分钟即可。
天气越来越冷，就要多喝一些汤水，鸡汤不仅补充营养，回家喝上一口，全身暖和，胃里也特别舒坦，大家有空就试着做一下吧。
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